Beginnend mit einem Warm- Up wird ein spezielles Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper oder nur die Problemzonen – Bauch, Beine und Po – durchgeführt.
Zur Straffung der Figur und Verbesserung der Körperhaltung.
Beginnend mit einem Warm- Up wird ein spezielles Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper oder nur die Problemzonen – Bauch, Beine und Po – durchgeführt.
Zur Straffung der Figur und Verbesserung der Körperhaltung.